D-Life

Kajian dedah ‘holiday’ dengan ‘BFF’ boleh buat hidup lebih panjang!

Oleh  | 

BERTAHUN-tahun lamanya manusia mencari rahsia macam mana nak umur panjang dan bahagia. Tada! Kajian baru-baru ini mendedahkan cara nak dapat umur yang panjang untuk para gadis ialah pergi berjalan dengan BFF korang!

Menurut kajian, meluangkan masa dengan kawan-kawan boleh memberikan pengaruh baik yang besar kepada kesihatan kita.

via GIPHY

Berkumpul dengan kawan-kawan boleh membantu mengurangkan risiko serangan penyakit jantung di samping membuatkan badan seseorang bertoleransi dengan rasa sakit yang dialami.

Menurut ahli psikologi bernama William Chopik dari Michigan State University mengatakan masa berkualiti yang dikongsikan bersama-sama akan memberi sumber kekuatan sesama mereka.

via GIPHY

Kajian ini secara tidak langsung menjelaskan bahawa mengapa kita memerlukan kawan baik kita sekiranya kita sedang patah hati. Persahabatan ialah ubat yang paling mujarab dan mempercepatkan proses move on kita dari kesedihan.

Sebuah kajian lain juga menunjukkan bahawa kesunyian boleh membuatkan seseorang berumur pendek. So, apalagi. Jom la plan next trip dengan BFF korang!

Sumber: scoopwhoop

Komen

Your email address will not be published. Required fields are marked *

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.

dhia.com.my